продолжительность сна

0:08:16

Как раз и навсегда наладить режим сна

0:00:52

Во сколько надо ложиться, чтобы наладить режим сна? #shorts

0:06:14

Норма сна: сколько надо спать? Рекомендации для здорового сна.

0:09:00

Почему все время хочется спать? | 'Патологическая дневная сонливость' у пожилых и не очень пожилых

0:01:21

Как определить свою норму сна?

0:06:06

Сколько часов нужно спать? Найдено идеальное время.

0:18:12

КАК ВОССТАНОВИТЬ СОН || 12 способов наладить режим сна БЕЗ снотворных

0:12:58

Как наконец-то наладить режим сна? 3 стратегии от врача Сомнолога

11:55:00

Глубокий сон всю ночь с сильным ливнем на металлической крыше и сильным громом

0:00:37

Полуэктов Михаил — Влияет ли продолжительность сна человека на его достижения?

1:26:55

Мозг во время сна. Кошмары. Самый удобный матрас // Наука. А поговорить?

0:26:52

КАК НАЛАДИТЬ РЕЖИМ СНА | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х РОМАН БУЗУНОВ

0:09:47

Фазы сна. Медленный, быстрый сон. Продолжительность и функции фаз сна

0:02:32

Быстрый сон: сколько он должен длиться? Какова общая норма сна?

0:07:51

Как восстановить режим сна после отпуска?

0:03:51

5 лайфхаков для крепкого сна (русская озвучка)

0:02:00

РОЗыск. Почему важно соблюдать режим сна?

0:02:11

Можно ли иногда подростку нарушать режим сна? - Доктор Комаровский

0:09:21

Ученые Выяснили, Сколько Вам Нужно Спать в Зависимости от Вашего Возраста

0:09:38

Режим сна и качество жизни. Советы и правила от практикующего доктора сомнолога

0:05:25

СОН. Как улучшить качество сна.

0:10:39

КАК НАСТРОИТЬ СБИВШИЙСЯ РЕЖИМ СНА, ДЛЯ ТЕХ КТО ЛОЖИТСЯ СПАТЬ В 6 УТРА

0:06:27

Эволюция и сон. Продолжительность сна у человека и приматов. Исследования биологических антропологов

0:09:42

КАК НАЛАДИТЬ РЕЖИМ СНА РЕБЕНКА?